
OMEGA TRES
EL OMEGA 3 Beneficios y alimentos con Omega 3 Lo primero que deberíamos saber es ¿Qué es el Omega 3? entre los múltiples beneficios para el organismos de este ácido graso esencial , que el cuerpo no puede producirlo por si mismo ,necesita un medio exógeno para absórbelos, mediante alimentos o capsulas. ¿ para que […]